同样是「担心」，有人是提前预警、有人是反复想象最坏的结果。这套题沿着两条线看：你有多容易为还没发生的事反复担心，和面对不确定时，你有多需要牢牢掌控。

这两条线各有高低，组合起来就是四种「应对不确定」的样子。测完你会知道自己偏哪一种，也会看到它从哪来、总在什么时候让你紧绷着松不下来。

依据特质焦虑构念（Spielberger, 1972）自编题目，非标准化量表，仅供自我探索。